2020-10-31Kategóriák Edzés IzomcsoportokA vállövA vállöv A vállöv mobilitásáért és erőszintjéért, több izomcsoport felel. Ez a terület különösen fontos az egészséges életmód szempontjából. Anatómiája szerint a trapézizom, a lapockaemelő izom, […]