parallax background

VAN MÉG BENNED

VERSENYEREDMÉNYEK

  • KOMAROM FORT CLASSIC INTERNATIONAL CUP 2016. május 24. 1. helyezés
  • WBPF BEACH GAMES 2016. június 4. 3. helyezés
  • FITPARADE FITMODEL MAN 2016. október 15-16. 2. helyezés
  • IFBB TESTÉPÍTŐ ÉS FITNESS MAGYAR KUPA JUNIOR MEN’S PHYSIQUE -174 2017. április 22. 2. helyezés
  • BODY & FITNESS UNIVERSE – MEN’S PHYSIQUE -178 2017. április 23. 4. helyezés
  • FITBALANCE – JUNIOR MEN’S PHYSIQUE 2017. április 30. 4. helyezés
  • FITBALANCE – JUNIOR MEN’S PHYSIQUE -170 2017. április 30. 1. helyezés

TANULMÁNYOK

  • 2012- Fitnesz- wellness asszisztens
  • 2013- Werider Professional Fitness Trainer – Testépítés- fitnesz edző
  • 2023- BGA – Mozgásneurológia
  • 2023- Wageningen- Nutrition, Exercise and Sports
  • 2023- StanfordOnline- Atherosclerotic Cardiovascular Disiease
  • 2023- StanfordOnline- Exercise physiology to slow aging
  • 2023- HarvardX- Anxiety and Mental Health

EGYEDI EDZÉSTERVEK

Ha velem edzel, akkor az edzéseiden a legfontosabb Te leszel. Növeljük az erő és energiaszinted, az állóképességed, fejlesztjük a képességeid, az egyensúlyod, az ízületi mozgékonyságod, a mobilitásod. Az ízületek egészsége, az izmok lazasága, a test középpontjának az erőfejlesztése a legesztétikusabb a legarányosabb, a legszebb és a legegészségesebb test keretein belül tart téged.

EGYEDI ÉTKEZÉSI TERVEK

Táplálkozásod a céljaidhoz, az általad kedvelt és nem kedvelt ételekhez igazítjuk.